# Здоровье

читать 3 мин.
0 30

Статья о гимнастике для позвоночника, разработанной придворным физиотерапевтом Сарой Ки для принца Чарльза. В статье описаны 5 упражнений, которые помогают растянуть и восстановить позвоночник, включая утреннюю гимнастику принца Чарльза и упражнения, которые можно делать стоя или лежа на спине.

Перепост
Прочитать полностью